http://www.fredericdelavier.com/
Uno tra i libri se non il migliore per la guida agli esercizi di muscolazione.
Lo potete trovare in tutte le librerie o attraverso il sito dell'autore "Fredéric DeLavier"
A of the books if not the best for driving exercises weights.
You can find it in bookshops or through the author's website "Fredéric DeLavier"
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